静心禅修营

法身禅修营专门为全球喜好静心的人士开设有英文班及华语班，并特地设计了一系列循序渐进的课程与活动，让所有向往内在平静的人们，都能够妥善地利用这个机会，远离嘈杂与繁忙，在营区恬静的自然环境包围下，沉浸式地体验禅修。

其中，关于课程内容的安排，主要教授的核心为静心原理与引导练习。学习原理能让我们初步了解将心沉淀下来的方法，而跟随着引导练习，则能进一步帮助我们在实践中验证所学。每个学习过程中，都会有指导法师带领、协助大家，并适时倾听学员们分享静心经验，解惑释疑，提供破除障碍的方法，帮助我们在禅修上更容易取得进步。

除了教导基础禅修，法师们也慈悲教导有利于增长喜乐的基础佛法，包括有：国际五美德的品性训练、行住坐卧的正念训练、以及能提升生活品质的清洁整理术。这些善法简单易懂，持续地运用于日常生活中，我们将能亲身感受到这些善法对于生活带来的种种益处。

另外，在充实的课堂时段外，亦穿插安排有户内及户外的动态活动，例如：早操暖身、瑜伽拉筋、供钵斋僧、园林探访、轻吹泡泡等等。这些活动与课程息息相关，环环相扣。借由活动的机会，我们能尽情享受清新怡人的大自然营区，一方面有助于舒缓深层的紧绷压力，另一方面则给予我们在次第学习禅修的过程中，一段沉淀消化的时间，帮助我们更好地吸收，慢慢调适心至柔软、舒服、适宜禅修的状态，一步步稳定地提升内在宁静的品质。